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同花顺彩票走势图-同花顺股票走势图B出现-“国马”的标杆名副其实

■国马标杆报名再创新高今年北京马拉松是历史第二次在11月开跑,气温渐凉,对跑者的挑战也更大了。今年共有165704名跑友参与预报名,比去年增加了53911人,增幅高达48%。按照30000人的赛事规模计算,中签率仅为18.1%。大约每5个人中有一人能参加北马,可以说能获得参赛资格的跑者都是“幸运儿”。北马报名人数已连续3年超过10万人大关,在中国举办的马拉松赛中,只有今年上海马拉松能做到全马项目报名超10万,而北马已经连续三年达此成就。

比赛沿途的补给依旧丰富,5公里后每2.5公里设置补水站,17.5公里后每5公里设置食物补给站。从香蕉、盐丸、能量胶到小番茄等补给,均会出现在赛道上。由于天气寒冷,有更多热情观众到场边,为相识或是不相识的跑者提供“私补”助威。赛事物资包括能量胶160000支、香蕉75000根、完赛毛巾30000条、盐丸30000盒、蛋糕1500公斤、能量饮料180000余瓶、饮用水400000余瓶。赛事保障方面,将配置医疗服务点10个、救护车20辆、存衣车35辆、收容车18辆和移动卫生间1000余个。

是的,晚安!晚安,我的小红灯笼!晚安,我年轻的朋友!

交了钱,捧着我的小红灯笼,我一边走一边看一边笑,那小小火苗一跳一跳的似乎也在笑,外面的红纱就一会儿大红一会儿紫红的绽放着妩媚——这不就是我的灯红酒绿嘛,太美了!

合上本子,对服务生说,先给这位先生来一杯饮料,再回头问扎西:“您喜欢喝什么?”他下意识躲了一下,表情却柔和了许多,他说他喜欢柠檬汁。我问:“加冰吗?你要唱歌。我怕太凉了你的嗓子受不了。”他再仔细地看看我,说:“没关系,今天很热。”说完这话,他笑了,笑得纯洁而灿烂。

今年北马比赛路线没有变化,依旧延续从北京天安门至鸟巢的经典路线。比赛采用感应计时办法,感应计时芯片在选手通过起点线开始计时,在起点、每5公里点、21.0975公里点、折返点和终点设有计时地毯,选手在跑步过程中,必须通过所有计时地毯。在关门时间内完成比赛,但缺少任何一个计时点的成绩将不予以排名。

请他坐下,我好奇地翻开那小本。首页上写着的都是藏族歌曲,别别扭扭的字,显然不是常写汉语的人写的。他告诉我,他是藏族,叫扎西。

歌间休息时,他说:“我学过三年美声,你喜欢听小夜曲吗?”小夜曲?我脱口而出:“你会唱小夜曲?舒伯特?托塞利?德里戈?”他的眼睛一下亮了,脸上竟然放出了熟悉的红光,哦,就是我那“自杀”了的小红灯笼的光……他不再问我要听什么,闭着眼睛深情地唱了起来:“你可听见,夜莺歌唱,他在向你倾诉……”还有“往日的爱情已经永远消失,幸福的回忆像梦一样流去……”

■凝心聚力礼赞七十周年2019年是新中国成立70周年,在举国欢庆的时刻,能在天安门广场举办第39届北京马拉松赛有着极为特殊的意义。今年北京马拉松组委会更注重选手们的服务体验,加强人文关怀,开展了多项弘扬正能量、彰显民族自豪感的赛事配套活动。今年3月,北马入选了中国田协与中央广播电视总台体育频道联合发布的2019年“奔跑中国”马拉松系列活动赛事名单。作为此项活动的重要一站,北马在起跑仪式上增设56个民族代表与全场3万名选手共唱国歌等环节,同时在比赛沿途设置多个以“礼赞70周年”为主题的加油站。中央电视台对赛事进行全程电视直播,并在直播中插播城市先进人物故事短片以及70周年城市发展历程片,全面展现北京的城市人文形象。

本报记者陈嘉堃J189本报记者刘平摄本报记者李继辉摄晚安 朋友

我说:“如果你的嗓子允许,我想请你唱十首歌,就唱你喜欢唱的,行吗?”他站起来,开始唱,《回到拉萨》《高原红》《美丽的九寨》《草原夜色美》《蒙古人》,他的嗓音醇厚干净,神情专注陶醉,仿佛不是在都市的街头酒吧里而是在他家乡广阔的草原上……

他忘我地唱着,眼睛里一闪一闪地亮着珍珠般晶莹的东西,不知怎的我又想起了我那盏小红灯笼。于是我不敢再看,怕这闪动过后又是一片灰烬。小伙子投入而动情地唱着,脸上的汗流到脖子里,身上的小方格子衬衫也斑驳地湿了。我递水给他喝,又给他一块纸巾让他擦汗,他却把纸巾仔细地叠好装了起来……直到他的歌声停下来,周围的嘈杂再度刺耳。

最吸引我的,是那些桌子上亮着的小红灯笼,水波映衬下,忽明忽暗闪烁着。正想着如果有这么个灯笼摆在我的书桌上多好,就看见一位老人推着自行车迎面走来,车把上正挂着四盏这样的灯。我走过去,摘下一盏灯看,真是个精致的东西,很像过去大户人家的宫灯,红色的沙罩,上面还点缀着几朵梅花,下面有一个小开关,可以把一支小蜡烛放进去。越看越喜爱,不知怎么就觉得那灯笼有灵性一般,催促我带她走……

我拿钱出来,不敢看他的眼睛,也不愿就那样递过去。看那小黑本子还在,就把钱放了进去。我说:“你唱得太好了,实在是一种难得的享受。下次,我会带我的朋友们一起来听你的歌……”收好小本子,他没有急着走,想了一下,说:“我再为你唱一首歌吧,《晚安,我的朋友!》”“让我们互道一声晚安!送走这匆匆的一天,值得怀念的请你珍藏,应该忘记的莫再留恋,让我们互道一声晚安!迎接那崭新的明天,把握那美好的前程,撑起你锦绣的人生,愿你走进甜甜梦乡,愿你有个宁静的夜晚,晚安,晚安……”

■为爱奔跑公益内涵提升为不断完善北马公益体系,今年北京马拉松与八家公益机构合作,共同发起“北马公益奔跑季”主题活动,著名演员许晴受邀成为2019北马公益形象代言人。本届北马公益报名名额为500席,报名由以往“先到先得、缴纳公益报名费即可获取名额”,调整为“至少完成北马公益奔跑季其中一项公益活动,并通过抽签才能获得公益名额”的方式。组委会还推出了“公益跑者直通奖励计划”。通过公益报名参与本届北马的选手,如完成2020年“北马公益奔跑季”设置的活动要求,即可获得该年度北马公益直通奖励名额。组委会每年都将拿出一定数量的公益名额,奖励始终坚持参与公益事业的选手,让更多热爱跑步、热心公益的跑者可以参与和分享公益。

北马3万跑友欢乐奔跑

我怅然若失地游荡在水边,就荡进了一间小小的酒吧。心里想着,人家黛玉会葬花,我若是能葬一回灯,也不枉爱这灯一场。

跟侍者要了一杯酒,想,我今天不仅灯红酒绿,索性再醉生梦死一回。一口酒还没喝呢,就见眼前站了一位背吉他的小伙子,黑黑的脸庞,半长的头发有点卷曲,表情里除了腼腆,更多的是无奈和苍凉。他声音低低地问:“您听歌吗?”我一时有点茫然,看着他,问:“听歌?怎么个听法?”虽然灯光昏暗,我还是看见他的脸一下子红了。然后他不带任何表情地告诉我,一首歌十块钱。说着还递过一个小黑本子。

▌关菁一直戏说自己喜欢灯红酒绿,喜欢纸醉金迷,弄得朋友当真,我自己也觉得差不多就是如此吧。那个周末,突发奇想,转悠到了酒吧一条街上。那街临水,且家家装潢得有情有调,几张藤桌,几把藤椅,屋里一个吧台,隐约传出音乐,或幽静或张扬。熙熙攘攘的人,点缀在夜空里的霓虹灯,很有几分情调。

■精彩纷呈外延活动丰富北京马拉松不仅仅是一场路跑比赛,而且它还有丰富的配套活动。为让广大跑者全面感受北马赛事文化,北京·马拉松博览会在北马开跑前3天在中国国际展览中心(新馆)W4号馆举办。博览会集选手物品发放、文化展示、品牌宣传展销、交流讲座功能于一体,成为马拉松产业与路跑爱好者之间绝佳的沟通平台。亲子跑作为北马的特色赛事,受到众多家庭的喜爱与支持。今年阿迪达斯亲子跑赛事规模扩大到1000组家庭,并特别设置了包括攀岩、足球、篮球、射箭等运动在内的赛后互动嘉年华,参赛家庭均可参与多样的趣味体验活动。为营造浓厚冬奥筹办氛围,由中国滑雪协会选派的100名旱地滑轮运动员,在起跑之前“领跑北马、跨界互动”,实现夏季与冬季运动项目有机结合,为2022年北京冬奥会助力。同时,组委会还开展“官方训练营”、“线上北京马拉松”等丰富多彩的赛事配套活动。所有的这一切证明,北马拥有如此高地位的合理性,“国马”的标杆名副其实。

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